Modulation of the hypothalamic-pituitary-adrenal (HPA) axis by plants and phytonutrients: a systematic review of human trials

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Introduction: The hypothalamic-pituitary-adrenal (HPA) axis plays a central role in the stress response. Plants, herbs, spices, and plant-based nutrients may influence HPA-axis activity.

Objective: To evaluate randomised controlled, human trials assessing the effects of single plants or phytonutrients on HPA-axis related hormones.

Methods: A systematic review of PubMed, Cochrane library, and the Cumulative Index to Nursing and Allied Health Literature was conducted according to the Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses guidelines. Inclusion criteria comprised of human, randomised controlled studies with a control intervention examining the effects of a single herb, spice, plant, or extract on pre- and post-changes in blood, saliva, urine, or hair concentrations of cortisol, cortisone, corticotrophin-releasing hormone, or adrenocorticotropic hormone. Databases were searched from inception until October 2020.

Results: Fifty-two studies were identified examining the effects of ashwagandha, Korean ginseng, St John’s Wort, cannabidiol, Rhodiola rosea, curcumin, cherry juice, asparagus, Jiaogulan, Black cohosh, Siberian ginseng, Bacopa monnieri, blueberries, green tea, Caralluma fimbriata, cashew apple juice, melon, American ginseng, Ginkgo biloba, grape juice, grapefruit juice, rosella, hops, mangosteen, holy basil, and pomegranate juice. Due to significant variability in study designs, the effect of phytonutrients on HPA-axis activity in humans was unclear. The most consistent finding was a morning, cortisol-lowering effect from ashwagandha supplementation.

Conclusion: For most phytonutrients, the effects of supplementation on HPA-axis activity in humans is unclear. Before more definitive conclusions about the effects of phytonutrients on the HPA-axis can be made, further research is required.

Keywords: HPA-axis; Systematic review; cortisol; herbs; human trials; phytonutrients; plants; spices.

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Nous sommes des personnes qui en avons assez de devoir aller dans la rue et avoir affaire à des réseaux criminels sans savoir où cela va nous conduire par après.

Nous sommes des personnes ayant des maladies, qui pour certaines sont rares, et utilisant pour médication le cannabis sous diverses formes (CBD,THC,THCv,CBDa,,,) sous l'accord de notre médecin.

Nous sommes des personnes responsables et honnêtes qui avons une vie épanouie et sans problèmes de vie ou sociaux.

Nous avons également une passion pour la plante de cannabis en elle-même et la cultiver est notre bonheur. De plus, nous pouvons nous soigner avec notre médication sans avoir peur des produits ou autres additifs contenus dans une plante que l'on peut trouver autre part.

Nous souhaitons pouvoir avoir notre médicament dans les normes de la santé publique, car un cannabis sain aide à réduire les frais de santé parfois conséquents pour la collectivité et le malade lui-même.

Nous sommes également des personnes responsables avec un rôle dans la société qui en avons assez d’être considérés comme des « hippies ou autres drogués », nous avons juste choisi notre médication et celle-ci a apporté les preuves de son efficacité dans le monde.

Nous connaissons déjà les produits dérivés comme le CBD et le THC que nous maîtrisons pour nous aider dans notre maladie « Je précise que nous ne sommes pas médecin et que nous nous basons sur 20 ans d’expérience médicale du cannabis des membres de notre ASBL et l'avis du médecin de famille ».

Nous désirons simplement ne plus nous cacher, et pouvoir aider les autres personnes le souhaitant.

Nous somme soucieux des ados et de la prévention à leur égard. Effectivement, nous sommes les acteurs parfaits pour répondre aux questions qu’ils se posent vu notre expérience cannabique et, de plus, nous pourrons leur expliquer les risques qu’ils encourent en achetant du cannabis dans la rue.

Le projet complet peut être demandé via mail " info@mcb.care " et sur le site internet : " http://mcb.care "

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